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vnsr87577,冬季防流感最好的水果,吃几个橙子苹果都不如1个它

2020-01-10 12:24:46

vnsr87577,冬季防流感最好的水果,吃几个橙子苹果都不如1个它

vnsr87577,说到冬天,就不得不提到流感,冬天除了寒冷,似乎剩下的话题就全跟流感有关了。大家都知道,补充维生c就可以起到预防流感的作用,可是,你知道补充维c的最佳途径是什么吗?当然是食疗,从食物当中摄取是最安全保险的方式。秋冬的水果当中,橙子是大家公认的补维c的能手,于是大家都是大包小包往家拎橙子。殊不知,还有一种水果,补维c的能力比橙子强一倍。

这种水果是什么?其实它就在我们身边,是大家都认识的水果,那就是猕猴桃。猕猴桃又称为奇异果,因为它的维c含量在水果中名列前茅,所以它又被誉为“水果之王”。但是,很多人都不知道的是,它的维c含量是橙子和柠檬的2倍,维e高于葡萄2倍,抗氧化功能是蕃茄的3倍,营养密度是苹果的10倍之多。正因为它如此丰富的营养,所以,在医学上,猕猴桃常常被用来对抗坏血病。

故,秋冬最好的水果,不是橙子,也不是苹果,而是不起眼的猕猴桃。

猕猴桃的种类很多,我们挑选哪种才好?如果条件允许,我建议大家还是要购买有机猕猴桃。跟有机蔬菜一样,有机猕猴桃食用起来更放心。看过电视剧《虎妈猫爸》的人应该还记得,赵薇饰演的女主角,给孩子买的蔬菜都是有机的,哪怕是经济拮据的时候。每位母亲对孩子的爱都是伟大无私的,关爱孩子关心家人,他们的健康才是第一位。平时少打打麻将,少置办一件行头,就全都有了。

特别给大家推荐来自于湖南湘西2000亩有机猕猴桃基地的黄心猕猴桃--十八洞猕猴桃。由于年平均日照高达2000个小时,在阳光雨露的滋润下,这里的猕猴桃口感更加鲜甜,饱满多汁,皮薄肉厚,是远近闻名的猕猴桃生产基地。雨热同季,水量充沛,土壤有机质含量丰富,土层深厚疏松,得天独厚的地理环境造就了十八洞猕猴桃的高品质。现在正是十八洞猕猴桃上市之时,若选猕猴桃,十八洞猕猴桃是当仁不让的首选。

这个冬天,有了十八洞猕猴桃的陪伴,家人和孩子就有了温暖的保证,远离流感,还能给嘴巴解解馋,说不定,一个不小心,您就吃上了瘾。


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